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肩こりについて

あなたは今肩こりでお悩みではありませんか?

もし肩こりでお悩みなら下記のような解決策をとっているのではないでしょうか?

  • 揉みほぐしなどで強く揉まれる
  • 肩甲骨周辺を強く押してもらう
  • マッサージ器などで強く揉む、叩く
  • 肩をグリグリ回す
  • 首をポキポキ鳴らす
  • 強い力ではなくても定期的に揉みほぐしなどの店に通っている
  • 肩こりはひどいけど、どこに行っても同じだと思って諦めている。

もし上記に一つでも当てはまるものがあれば、一度お時間を作っていただき当院にお越しください! 驚くほどの効果が得られる整体を受けていただきたいのです。

肩こりの原因

肩こりの原因は、骨盤の歪みや長時間の同じ姿勢、猫背や前屈みなどの姿勢の悪さや冷え、カバンの持ち方などが原因とされています。これらのことが原因となり肩周辺筋肉(僧帽筋、肩甲挙筋、菱形筋群、脊柱起立筋、前鋸筋)などが連続的に緊張を続け筋肉が硬くなり、血流やリンパなどの循環障害が起こり肩こりを起こします。最近では筋膜の縮みによるものということがわかってきてます。

また顎関節の問題や頚椎の問題、心因性ストレスなどから肩こりになる場合もあります。

他にも腕のねじれ、鎖骨のねじれ、胸筋の縮みなど様々な要因があります。

肩こりを一つ取っても様々な要因が挙げられるのです。いくら肩をもんでも改善しない理由が少し理解できたのではないでしょうか。

当院の肩こりへのアプローチ

当院の肩こりへの施術は細かい動診を行いながら施術をします。問診や検査に時間をかけあなたの肩こりの原因を突き止めます。

骨盤が歪んでいるからと言われても、骨盤が歪んだ原因を解決しなければまた骨盤は歪んでしまいます。骨盤矯正で肩こりが改善するのも事実なのですが、あなたの肩こりがそれに該当するとも限りませんので原因を突き止める検査を徹底して行なっています。

 

症状の改善はもちろんですが肩こりなった原因を改善していきます。原因にアプローチすることにより再発を防ぎ痛み止めや手術に頼らない体を目指します。

・腕を挙げる、下げる、肩を回すなどの動作を無理のないキレイな動きにします。

・骨盤など体の歪みを改善していきます。

・全身に繋がる筋膜(アナトミートレイン)にアクセスし引っ張りあう力のバランスを改善します。

 

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