一週間に一度のペースで揉みほぐしに通っていても、腰痛が改善しない理由をご存知でしょうか？

腰痛・肩こりでマッサージや揉みほぐしの店に行くと、必ずと言っていいほど、うつ伏せの状態で骨盤の上や背骨近く、肩周りを押圧します。強い力で押され続けると背骨はしなり、骨格が歪み筋肉自体を痛めてしまう場合があります。

強く押せば押すほど人間の持っている防御本能により筋肉自体が硬くなる傾向があります。

また、ご高齢の方（特に女性）は年齢と共に骨密度が低くなり、骨や背骨の椎骨などを骨折するリスクが高くなります。

揉みほぐしを受けたあとは体が軽く感じることがあります。これは押圧で押され潰れた筋肉が戻る時に、一時的に血液が筋肉に流れ込み軽く感じるのです。

この軽く感じることが、また軽い感じを味わいたいと思い通ってしまうのです。否定するわけではありませんが揉みほぐしで肩こりが改善するなら、世の中の揉みほぐしの店は今頃無くなっていてもおかしくないですよね。

1時間2,980円などの格安マッサージがあります。1時間も「揉まれたり」「押されたり」すると体力が奪われ筋肉が委縮し結果、腰痛や肩こりが慢性化する傾向があります。定期的にマッサージを受けていたり、疲労が溜まった時に受けている方は十分にお気をつけください。

そんな方にも一度当院の整体を受けていただきたいと思っています。揉みほぐしではなく効果の続く、芯から緩む感じを是非味わってください。

当院では『楽に気持ち良さを味わいながら体を整える操体法』をベースにした施術を行なっています。

お任せください。ガチガチに固まった背中も緩みます！